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Le kung fu et les anciens
Le kung fu (功夫) n'est pas réservé aux
jeunes, les vieux peuvent aussi pratiquer.
Le qì (氣) devient
plus abondant avec l'âge. Les personnes âgées qui ont développé des
qualités dans l'art martial, doivent conserver une certaine force,
mais l'emploi de la force n'est pas la priorité dans la recherche de
la véritable puissance qui existe dans les arts martiaux.
Au delà de 40 ans
il est difficile de faire des performances dans les sports de combats,
mais dans le véritable art martial cela n'est pas un problème.
La maîtrise
véritable n'arrive en général pas avant un âge avancé, car le défaut
de l'homme est de croire que sa vigueur provient de sa force
musculaire et durant sa jeunesse, il court facilement jusqu'à
l'épuisement. Les hormones sont produites en abondance durant le repos
et cette phase Yin peut apporter beaucoup plus si elle est maîtrisée
avant la vieillesse.
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