Les huit étapes
Les étapes du Long Shan, centrées sur la pratique du Chan.
Découvrir les étapes →Tradition martiale et méditation
Long Shan Gong Fu
Une voie spirituelle issue de la tradition martiale.
École Saolim · Yverdon-les-Bains et Sainte-Croix
La démarche
Une pratique tournée vers le Chan
Le Long Shan Gong Fu est une voie spirituelle issue de la tradition martiale.
Les huit étapes du Long Shan sont centrées sur la pratique du Chan, la méditation.
Le Qi gong est une étape vers le Chan.
Approfondir la méthode
Les pages du Long Shan
Qi gong martial
Le Qi gong dans la voie de la pratique martiale.
Lire la page →Principe vital
Nourrir le principe vital et les trois trésors.
Lire la page →Le sens de la méthode
Nourrir les trois trésors
L'ensemble de la méthode sert à nourrir le principe vital ou les trois trésors : Jing, Qi et Shen.
Jing
Qi
Shen