Le kung fu de Shaolin puise une partie de ses origines dans le Hatha Yoga.
Le mudra du souffle (prana) est appelé « sceau de l’épée » par les chinois.
Cette prolongation de l’extension de la main avec l’index et le majeur, fait office d’antenne.
Cette position de la main est connue dans le christianisme et on la voit aussi sur la carte du Pape dans le Tarot de Marseille.
On ne va pas utiliser ce sceau pour combattre, mais c’est un puissant symbole énergétique qui peut développer la force interne, qui aide à dormir et aussi à prodiguer des soins.
Le prana mudra a pour caractéristique d’unir les hémisphères droite et gauche du cerveau.
On peut le pratiquer en tout temps et à tout moment, avec une ou les deux mains.
